これって老化？気づいたらに敏感肌に

肌には若い頃は自信がありました。時々ニキビが出たりはありましたが、全くトラブルなし。友だちにもお肌キレイだよねと言われていたので、スキンケアにも無頓着な方でした。ところが40代を目前にした辺りから肌に異変が。最初は洗顔後に赤くなったりかゆみが出たりで、何かにかぶれたのかと思いましたが、だんだん赤みやかゆみの部分が広がりメイクをしていても、肌が赤いけどどうしたの？と言われるようになりました。皮膚科にも何軒も通ったのですが、診断名はまちまち。

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薬をつけると何でもないようにおさまるのに、薬をやめるとまた元のような赤ら顔に。特に洗顔後がいちばんつらく、メイクをしていた方がお肌は楽でした。そんな毎日でしたが、ある皮膚科のお医者さんからそんな風に使ったりやめたりの薬の使い方だと、薬に依存する肌になってしまうと言われ、一念発起。本当にひどい時だけ薬を使い、あとは洗顔後に何度も化粧水を重ねづけし、加湿器も併用してのシンプルスキンケア。特にシンプルな化粧水で保湿を一生懸命やりました。

しばらくは良くなったり悪くなったりでしたが、今はすっかり元のような肌に戻ることができました。女性ホルモンの乱れもあったかもしれないですし、肌荒れが起こった時に焦って色々なクリームや乳液を使ったり、エステに行ったことなどが逆に悪かったかなぁと思います。私にはシンプルスキンケアがいちばんでした。自分のお肌にあったお手入れがわかり、肌荒れに悩む友だちにもアドバイスできるようになりました。