カテゴリー: スキンケア

チリチリちりめんジワに悩んだら?

誰しもに見られる乾燥肌、しっかりと、潤いの足りているお肌は赤ちゃんくらいでしょう。加齢とともに損なわれる水分、環境次第ではもっと過剰に乾燥肌へと招いてしまいます。そこで、明らかに水分不足という肌には、水分のバランスを整える化粧品を!

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チリチリしている目元のチリチリジワには、「ハリを回復させる機能の美容液、角質層にまで浸透させるような美容液、水分の蒸発を防ごうとする機能性の美容液」こうした機能性の美容液がおすすめです。お肌の水分不足は、目元周辺のチリチリジワだけで気がつくものでもありません。例えば、唇の乾燥を見てもわかりやすくなります。唇は粘膜でできているデリケートな部位。一方で、外的な刺激にもさらしやすく、乾燥によるひび割れなども起きることがあります。こうしたトラブルには、美容液をプラス。また唇の乾燥によりトラブルに気がつくこともできるのです。

若い年齢で、必要な肌ケアを見つけて実行することにより、お肌のトラブルを回避していくことができるようになります。

水分補給が大事なら、温泉成分、植物性の成分なども!自分の好みとお肌の状態次第で化粧品の合う合わないも、見極めていくようにしたいものです。チリチリジワも粉拭き肌ともさようなら!同性からも綺麗な肌と言われる状態になりたいですよね!

何が影響?私のお悩みニキビ

以前の私、
朝化粧をする前に自分の鏡を見て「またニキビができている…」
なんだか朝から憂鬱な気分。化粧をしてもなんだかパッとしない1日のスタート。

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「お肌のお手入れはしっかりとしよう」そう思い始めたニキビケア。

時間をかけて洗顔をし、時間をかけて保湿ケアをし…しかし一向にニキビは改善されません。
そんな私が現在ニキビのない素肌になった秘訣はというと、
とても基本的なことを繰り返すことだけでした。

それは…
1)規則正しい生活をすること
2)お肌には負担をかけないこと

この2つだけで本当に私の肌が劇的に変化しました。

まずは、規則正しい生活について。
1日8時間睡眠を心掛け、よく噛んで三食しっかり食べ、適度に運動すること。

2つ目、お肌に負担を掛けないことについて。
これは、とにかくお肌に優しく接することです。ニキビを繰り返していた時の私は、肌の汚れが落ちるのではないかと洗顔をゴシゴシと行い、
化粧水は肌をたたくようにしっかり押し込んでいました。
それらを、肌には優しくを意識しながら方法を変えてみました。
洗顔はとにかく泡で優しくし、化粧水はたっぷりとやさしく塗布すること。

この基本的な生活を繰り返すことで、身体の調子もよくなり、それと同時に肌の質もよくなりました。

30代の毛穴のたるみ!

中学生あたりからニキビやテカリなどよくある肌トラブルを経験し、10代後半はひどい乾燥、20代前半は基礎化粧品に少しお金をかけるようになって落ち着いたものの20代半ばに出産をしてから目に見えてお肌が老化してきました…。

ととのうみすと

現在30代前半ですが2人目も生まれ、子どもがいない頃と比べて自分自身のみにかけられるお金が激減し(;∀;)

日々の育児に追われてお風呂あがりにゆっくりスキンケア…などする時間はなく、若い頃は週一でやっていたパックももう何年もできていません。

そのせいなのか昔はイマイチよくわからなかった「たるみ」「シミ」というものを身をもって実感する羽目になっています。(肌がたるむってどういうこと?シミって何?なんでできるの?ぐらいに思っていた)

そして特にひどいのが毛穴のたるみ!開いてるとかいうレベルを超えているように思います。

昔から毛穴に皮脂汚れが詰まりやすくはあったのでダメなんだろうな〜とは思いながらしょっちゅう無理やりニュルっと押し出したりしていたのですがそれでも若い頃は元どおりになって毛穴が開きっぱなしになるということはありませんでした。

そんな調子で出産後も続けていたらいよいよダメになりました。

全く元に戻らず!慌ててSNSなどで話題になったりしているような毛穴ケアをやってみても効果なし!というかやはりそこまで自分だけにお金をかけられないので高価なケアは無理!

食生活は子供達に合わせているからそこまで悪くないと思うのでやはり年齢的なものを感じます…。

やはりもう少し年齢に合わせたお高めの美容液なんか使った方がいいのかなぁと悩みつつ近頃はマスク社会なのでまだいいか…と先延ばし気味になってしまいます。

(唯一の対処法としては、毎日すっぴんで過ごすより下地を塗って薄くパウダーをつけるなど最低限のメイクをしておいた方が皮脂が抑えられるのか毛穴詰まりがマシになる気がします!)

クマはピンク系のコスメ!?

肌の悩みは尽きないのですが、特に目の下のクマの悩みはとても深刻で、ノーメイクで外に出れないくらい酷いのが辛いところです。目の下は皮膚も薄く、疲れなどが溜まりやすいし現れやすいですが、あまりにも黒くなっているので、近頃ではこれは肌が原因だけではなく、体の調子で何かしらの内臓などが関係しているのではないかというくらい心配になっています。ただ、それほど不調というわけではなく、結構アクティブに自転車に乗って長距離なども移動しているので体調が悪いとも思えないのです。

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最近、100円ショップでコスメを買いました。それは目元をメイクするためのコスメで、スパンコールが入っているピンク系のツヤが出るようなコスメです。この間、個のコスメを目元に塗る時に、クマのところに塗ってみたら、クマが心なしかちょっと目立たなくなった感じがしました。

色が茶色っぽいので、ピンク系のコスメを塗ると血色感が出て、目立ちにくくなったように思われたのです。これにはびっくりし、クマは肌色と同じ色でカバーすると思っていたのですが、ピンク系を塗ると目立ちにくくなることを発見しました。ただ、それだけではやっぱり目立ってしまうのですが、それでもこの発見はとてもうれしかったです。

外から見えなくても本人の悩み深刻なもの

65才で退職して肌の悩みは一般的なシワやシミ程度と予測して散歩と趣味の詰め将棋楽しんでいる毎日でしたが、程なくお尻の座る部分が凄く痒くなりだし、これはなんだと悩んでいました。体調は普通ですのでそのままにして1ヵ月がたちふとあしを見ると爪水虫がひどくなっていました。

アイウルル

水虫は長い付き合いで10年たつでしよう。良くもならなく悪くもならないのでそのままにしておきました。それがいけなかったようでお尻の痒みを皮膚科科で診てもらうと水虫だと言われて塗り薬貰ってきました。これでひと安心です。

皮膚科の皆さんありがとう。原因がわかってポットしました。健康には日頃から気をつけており、水道水には浄水器取り付け食べるものは野菜や果物多目にしておりあり、自分で満足していましたが、その慢心か良くなかったですね。そういうば今から20年前から髪は白くなり頭の毛は薄くなってました。

白髪染めで誤魔化してたものです。男は女性程皮膚に神経使いませんからね。人生にはこうゆうことがあると良い経験しましたね。医者にはあまりかかりたくないのが本音です。歯医者にはなじみありますが、歯の健康も皮膚の健康も近いもの有るように思います。皮膚科の先生ありがとう。

鏡の前で魔女が思うこと

お肌の悩み。生きている全ての女性に共通する悩みのうちのひとつではないだろうかとさえ思うほど、それは深刻で重大なものだ。

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しかしやっかいなのは、年齢や生活習慣、果ては思考回路によって、悩みの種類や数は千差万別、星の数ほどあるということだ。

かくいう私も花も恥じらう10代のときにはニキビに肌荒れに鏡を見てはため息をつき、自分には老いは来ないと信じていた20代のときには覚えたての化粧をして暴飲暴食にあけくれ肌を身体を酷使し、もうニキビは吹き出物という名に変わった30代の今、鏡を見てまざまざと思い知るのだ。時間の流れは全ての生き物に等しく、老いは誰にも来るということを。

最初は全力でその老いに立ち向かった。時間よ戻れ、肌よあの頃を思い出せと念じながら、有名なアンチエイジングの化粧品を肌にこれでもかと与え続ける。それがいつしかこの化粧品を使い続けなければ老いる、老いは怖いという強迫観念にさえ姿を変え、鏡に向かう私の姿はさながら不老不死を心から望む魔女のようであった。

そこでふと気づいたのだ。

今の私は実に恐ろしく醜い。これで本当にいいのか、と。

アンチエイジングを諦めるとか、ケアをすることを否定しているわけではない。ただ、心までそれに支配されては本末転倒なのではないかということだ。

真の美しさとは何か。その答えを求めて今日も私たちは鏡の自分をじっと見つめる。

40代 ゆらぎのお年頃【ラスボスたるみ】

あれは確か20代だったころ。ほっぺたが柔らかく、どこかの何かのCMのようにもちもちぷるるがウリだったように思う。チヤホヤされていたあの頃に戻りたい(突然切なる希望)。それから20年。酸いも甘いも経験を重ねてしまった自分。そこは労いたい。そこだけは。えらいぞ。自分。そんなに頑張ってきた自分に何の仕打ちか「ラスボスたるみ」が忍び寄る。誰か教えて!早めに教えて。忍び寄っていること。

モイスポイント

気づいたときには時すでに遅し。。。あれ?ばぁさんみたいなフェイスライン。もちもちぷるるは過去の産物。パック、マッサージあれやこれやと技を繰り出す。が。どれも即効性はなし。美魔女とか言われている一部の民は金にものいわしてクリニックで速攻20代になってるんじゃないのか!?なんて勝手に逆恨み。そんな悩める中年に追い風吹く。突然の四六時中のマスク使用。やった!!!マスクでたるみが隠せるぞ。

なんて喜んでいたのは一瞬。巷の美容専門家が「マスクでたるみが加速します」え???なにそれ。初耳ですが。とにかく何かしないわけにはいかない。わけのわからない美容専門家の顔面体操を夜な夜な鏡を見ながらしている・・絶対こんな体操でたるみは倒せない!なんて思っているけど、顔がすっきりしました!なんてコメント見ると継続は力なりってやつ?気持ちがゆらぐ・・何事もゆらぎのお年頃。ゆらいでもがいて受け入れていこうとまた揺らぐ・・お後がよろしいようで。人生100年時代。これからもよろしく自分。

シミとの戦いは永遠に続く

私の顔には、にっくきシミがデデンと居座っております。毎日鏡を見るたび憂鬱になるやな奴です。巷で噂のシミ取りはほぼ手を出しましたが、悲しいかな効果なし。ネットサーフィンしてると出てくる広告に何度も目を止める日々。思い起こすのはまだまだピチピチお肌の学生時代。

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水泳部員でがむしゃらに泳いでいたころ。日焼け止めなんて水に入ると流れちゃうんだからと、ただただ紫外線を一心に顔に受けていた背泳ぎ選手の私。夏場の顔はゴーグルにより逆パンダ状態でした。青春でした。その付けですか?あの頃は気にもしていませんでしたし、小麦色の私をちょっぴりいい感じ!とすら思っていました。

忘れていたかもしれませんが、私、なかなかの色白ちゃんだったではありませんか。現在は日焼けは天敵ですから、日焼け止め塗りまくります。

ですから夏も日焼けしません。色白です。しかし!そのせいで?シミが目立つのです!!コンシーラーなんぞ何のその、私はここよと言わんばかりに主張してくるシミ。なんとも主張の激しい奴なんだ。この前撮った写真送るね!と送られてきた写真の自分の顔シミに何度スマホを擦ってみたことだろうか。私とシミとの戦いは今後も続いていくのだろう。

若気の至り!ガングロだった残骸が今になって大変

『ガングロ』なんて死語になった昨今ですね!知らない若い方も多いと思いますが・・

薬用スクラボの口コミと効果を暴露!最安値で購入できる通販サイトは?

以前、色黒は七難隠す時代があったんですね。今は、日焼けはなるべくひかえ、紫外線は敵であり、色白が流行りなのかもしれません。日焼け止めも進化して、日焼け用オイルなんかホント見かけなくなってしまったようです。皆さん、海でのレジャーより山のレジャーの方が人気があるようで・・プールなんかも閉鎖されている所も多いですね。悲しいですが、やはり、肌は焼かないのが一番のようです。私も地肌は色白でしたが、兎に角海が好きで一年中真っ黒でしたね。今となっては恐ろしいです。

日焼け止めもつけずファンデーションもつけず、マリンレジャーを満喫しておりました。そして気がつけば、もうおばさん年齢層です。30歳こえた頃から、肌のおとろえを感じ始め、シミがあっという間に、目の下、耳の回りまで、いえいえ顔全体でしたね。もう、この世の終わりかと思いました。そして、にっくきシミさん達は、一度出来てしまうとなかなか、取れません。

エステに通って高額治療でもすれば早いのかもしれませんが、そんな事をすればどれだけの出費になるか、恐ろしいです。もうシミ予備軍まで肌の内部に沢山待機しているからです。恐ろしい事に、兎に角増やさないよう、日焼け止めは今は必需品でフェイシャルケアは美白効果の高いモノにしてます。身体の中からも美白サプリメントで頑張っていますが、年齢とともに新陳代謝も下がり時間とお金がかかります。ホント若い頃からの美白は大切ですね。このシミも楽しく暴れた勲章ですね??!

紫外線の恐ろしさ【シミ・シワ・乾燥】

こんにちわ。モイスポイントの効果を3ヶ月間検証!効くのか効かないのか私の口コミをこっそり暴露!

私は今年で30歳になる男性で、建築関係のお仕事をしております。

私の仕事の関係上、屋外での業務が8割を占めておりまして毎日紫外線を嫌というほど浴びております。。。

仕事を始めた時は丁度20歳で紫外線など気にしたことはありませんでした。

そのころは化粧水や乳液はもちろん、日焼け止めすら使用したことがなかったです。

しかし現在30歳、、いわゆる【お肌の曲がり角】に差し掛かり色々と問題が現れだして参りました。

最初は28歳のころに頬に出来た小さいシミが気になり、日焼け止めを使用するようになりました。

ですが遅かったのか、1つまた1つと年々シミが増えてきているのです。。

今年30歳を迎えてほうれい線が新たに気になってきました。

今になって化粧水や乳液などのスキンケアに気をつかっていますが、どうしてもっと早く実行しなかったのか悔やまれます。

デスクワークの同級生と比べたり、同僚で若いころからスキンケアをしている人と比べると、私は1歩老けているように見えます。

なにより肌の潤いが全然違うのです。

日々ケアを怠った私の肌は乾燥し、少し粉っぽいです。。

この年からスキンケアに力を入れだしても10年先には効果があらわれるのでしょうか?

また、出来てしまったシミやシワを消すことは可能でしょうか?

日々ケア情報を探す毎日です。

誰か教えてください!

実は肌に優しい!固形石鹸で洗顔をするメリット・デメリット

「20歳を過ぎてから、吹き出物が増えた気がする」

「色々な洗顔フォームを試したけれど、どれもイマイチ肌に合わない、、、。」

そんな肌トラブルに悩んでいる人は、多いと思います。

実は”固形石鹸で洗顔”をした方が、お肌に優しい事を知ってますか?

固形石鹸で洗顔をするメリット・デメリットを紹介します。

==固形石鹸とは?==

「固形石鹸」は、「油脂」を「水酸化ナトリウム(苛性ソーダ)」で反応させた「脂肪酸ナトリウム」で出来ています。

水に溶けると界面活性剤として洗浄力を発揮します。

低刺激なので、手洗いや洗顔に使われる事が多いです。

原材料がシンプルで、お肌にやさしく負担がかかりません。

なので、赤ちゃんや敏感肌の人でも安心して使う事ができます。

==固形石鹸で洗顔するメリット==

・洗浄力が高い

固型石鹸は、洗顔フォームに比べて洗浄力が高いとされています。

私達の肌は”弱酸性”で出来ています、市販の洗顔フォームも”弱酸性”で出来てます。

一方、固形石鹸は”弱アルカリ性”で出来ているので洗浄力が高いとされています。

”弱アルカリ性”で洗顔すると、肌が柔らかくなり、古い角質を自然に落とす事ができ、ピーリング効果もあります。

なので、固型石鹸は、洗顔フォームに比べて洗浄力が高いとされています。

・肌に優しい

固型石鹸は、シンプルな成分のみで出来ているのでお肌に優しいです。

固形石鹸は成分がシンプルなのに対して、洗顔フォームやボディソープには様々な成分が配合されて作られています。

肌が弱い人や敏感肌の場合、それらの成分に含まれる添加物が刺激になり、肌の負担になる事があります。

固形石鹸は、シンプルな成分のみで出来ているので優しく肌を洗浄します、なので、赤ちゃんや肌が弱い人でも安心して使用する事が出来ます。

・長持ちする

固型石鹸は、使いすぎることが無いので長持ちします。

使いすぎたり、こぼしてしまったりと、すぐに無くなってしまう事がある洗顔フォームですが。

固型石鹸なら、一個で1、2ヶ月は持ちますので、コストパフォーマンスにも優れています。

少量で使用できるので、洗顔フォームに比べて固形石鹸は長持ちします。

==固形石鹸で洗顔するデメリット==

・保管に手間がかかる

固型石鹸は、使ってそのままにしていると、雑菌が繁殖するので、保管の方法が重要です。

使い終わって、ヌメヌメの状態でほっておくと雑菌が増殖してしまうので、

固型石鹸を洗って、水気を取り、濡れやすい場所を避けて保管する必要があります。

保管に手間がかかるので、面倒に感じるかもしれません。

ポラッシュの効果

・つっぱる感じがする

固型石鹸は、洗顔後に肌がつっぱる感じがする事があります。

固型石鹸は”弱アルカリ性”で出来ており、私達の肌は”弱酸性”で出来ています。

”弱アルカリ性”の固形石鹸と、”弱酸性”のお肌との反応でつっぱりを感じやすくなります。

しかしこれは、お肌が”弱酸性”に戻ろうとしているだけなので自然な事です。

固型石鹸を使い慣れていない人には、つっぱる感じが気になる事があるかもしれません。

==まとめ==

洗浄力が高く、お肌に優しい使いやすい固型石鹸。

さまざまな種類もあって、自分に合った物も見つける事が出来ます。

添加物のないシンプルな成分で、肌本来の力を取り戻し、肌トラブルを改善しましょう!

お肌のハリって一体何

若いころはお肌のハリの意味が分かりませんでした。http://www.zoumanadiarra.com/

しわやほうれい線とは違うの?ハリがないと何でダメなの?と。

自分が年齢を重ねるうちに、実感としてハリのなさを認識しました。

目の下や頬のたるみ、毛穴の流れ、輪郭のぼやけ…皺は少ないのに老けている。こういう事か!と。

そしてそれと同時にハリに効く化粧品の少なさも実感しました。

美白や毛穴対策をうたった商品は星の数ほどあれど、

ハリや皺に効く商品は極端に少ないのです。

つまりハリとは抗えないものなのでしょう。

少なくとも化粧品ではほぼ(多少はあるかもしれませんが)効果はない。

効果が少ないからハリに効くとうたった商品は少ない。

顔のマッサージ、顔の筋トレの方が効くかもしれません。

こうやって字を打っている間にもアヒル口をしてほうれい線周りの筋肉を刺激してみています。

お肌のたるみは頭皮からと聞いてシャンプー時の頭皮マッサージ時間も増えました。

こんなにたるみが気になるのは、歯を見せるのが苦手で大きい口を開けて笑えない私だからかもしれません。

口を開けて笑う友達は皆ほうれい線が少ない気がします。

みんなマスクをしているおかげで大きな口を開けて笑えるようになった昨今、

少しはハリやほうれい線がマシになってきているのではないかと期待しています。

アトピー性アレルギー皮膚炎

私は幼少期からアトピーに悩まされて来ました。免疫力が低かった為か、ホコリや土などから皮膚が荒れてしまう事が多く、小学生の頃は綿の手袋無しには生活出来ない程で手の指が膿んでしまう事もありました。大人になるにつれて少しずつ症状は改善されて今では通常の生活では少し肌荒れしやすい、程度に落ち着きましたが、新しく「これでも痒くなるのか…涙」というものを発見。

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それが、水々しい野菜達。恐らくアレルギー的なものだとは思うんですが、食べ過ぎると喉がイガイガ、料理等で長い時間触ると手にプツプツが出来て痒くなるんです。キャベツもキュウリもその他たくさんの野菜が大好きで料理もしたいのにゴム手袋をしないと触れない毎日…涙!!本当は料理の時はゴム手袋はしたく無い(なんかゴムのニオイ移りそうなイメージ)のにそうも行か無いことに心がモヤモヤしてしまい、料理をしようという気もちも薄れがちになってしまっています。

感覚的には山芋を触ってしまった時のような痒みなのですが、私と同じ様な悩みを持っている方、そしてその様な悩みがコレで解決したよ!という答えをお持ちの方、もしいらっしゃったら是非とも世の中に広めていって頂き、私の元へと巡って来ることを祈りつつ痒みと戦っていこうと思います。

悩ましかったアトピー体質

私は生まれつきアトピー持ちで昔から肌荒れが酷く、特に季節の変わり目となると見るに堪えないくらい酷い肌になっていました。よく荒れていたのは汗をかきやすい関節部分です。

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ところがある時を境に、顔全体にまでアトピーが出てくるようになりました。もう痒くて痒くて仕方なくて、夜は全然眠れません。薬を塗っても治らずにどんどん酷くなって、顔が腫れてしまうような状態にまでなってしまいました。顔が痒くて不快なのはもちろんのこと、人に見せられない様な顔になってしまったことが辛くて、気分は落ち込む一方でした。

しかし今思い返せば、改善するべき点が沢山あったのです。まず一つ目に、清潔な寝具を使うこと。汚い話になりますが、私はその頃ずっと同じ枕や布団を使って寝ていました。それが顔に影響してしまい、あんなことになったのでは・・・?と個人的に思っています。

二つ目に、ストレスです。その頃はあまりにも大きなストレスを抱えすぎていたので、それが肌の状態として現れてしまったのではないかと思っています。
三つ目に自分に合ったスキンケアを見つけることです。どんな薬を使っても改善しなかったのに、試しに家にあったナチュリエの「ハトムギ保湿ジェル」を毎日使ってみたら、見る見るうちに元の綺麗だった肌に戻っていったのです。その変わり映えには本当に驚きました。

以上の経験から、私は自分の肌を守るために様々なことに気をつけるようになりました。今ではツルスベな肌を手に入れることができていて、本当に幸せです。

ホルモンバランスによる肌荒れについて

私は排卵期間や生理前になると、顔のどこか一箇所に大きなニキビがポツンと出来ます。

これがとても厄介で、炎症の痒みからついついガリッと引っ掻いてしまう事もあるんです。ビリビリっとした痛みが一瞬走ったあとは私は(あぁ!またやっちゃった…)と後悔します。ですが、私は普段からニキビが出来ることは滅多にありません。でも、毎月生理前になれば必ずこうしてニキビに悩んでいるのてです。

http://www.globalartcenter.org/

どうやらこうしたニキビは《大人ニキビ》と呼ばれるものらしく、女性のホルモンバランスが関係しているんだそうです。

ホルモンバランス…と言えば、私は思春期の時もニキビが酷かったので、そう言われると納得します。

思春期ほどではないけれど、大人になってもニキビひとつでヒヤヒヤしてしまう乙女心は大変です…。このニキビを無意識に潰さないか、化粧で悪化しないか、この期間は本当に慎重になります。

このニキビを防ぐ方法は、普段から食事や睡眠を規則正しいとり、ホルモンバランスを整えてあげる事がいちばんの解決策です。

どうしてもそれができない人は、サプリや漢方に頼ったり、クリニックできちんと診てもらいましょう。

たかがニキビと思ってると、後から大変な事にも繋がります!

アトピーの悩みがましになるまで

私は物心がついた頃からアトピーに悩まされてきました。お医者さんにもたくさん通いました。お薬もたくさん試しました。いつもいつも、身体中が痒く引っ掻いてばかりだったので、見かねた母は私が身体を掻かないように包帯を巻いてくれたことを覚えています。http://bijin-estate.com/

長い間、痒いばかりだったのでいつも私はイライラしていました。痒くない状態とはどんなものかわからないといつも言っていました。そんな状態だったので私はあまり友達付き合いは得意ではない、気難しい子どもだったと思います。

しかし、だんだんと大人になるにつれて身体も強くなったのか、それとも心が強くなったのか、かゆみを我慢できるようになりました。そうなると自分なりにかゆみが襲ってきた時の対処を考えるようになりました。私は汗を大量にかくと特に痒くなります。また、服は化学繊維の製品を着ていると特に痒くなると気がつきました。なので、服はコットンなどの肌にやさしい製品をえらび、汗をかかないように暑い環境を避けるように気をつけました。そうしているうちにアトピーの症状はだいぶ、抑えられるようになりました。

私のアトピーの悩みはかなり根深く、今でもお薬は手離せません。しかしそれでもずっとこの体質と付き合っていくことになると思います。

肌の悩みは尽きないけど

現在アラサーの私ですが、10代の頃から肌の悩みは尽きませんでした。http://kajikaen.com/

高校生くらいから20代前半までニキビがひどく、当時話題だったプロアクティブを知人から勧められてしばらく使用したところ、ニキビが出来づらくなりました!

ただ定期購入でどんどん届くため使い切れなくなり解約。今はドラッグストアで購入できるスキンケア用品を使用していますが、ニキビは出来ていません。ニキビ以外にも長く悩み続けたのが小鼻の角栓。

今も完全になくなったわけではありませんが…いろんな方法を調べて試しました。定番ですが蒸しタオルで毛穴を開いてからクレンジング、綿棒でくるくる、ホホバオイルやオリーブオイルを使う、ピーリング、一番ダメなあの貼ってはがす角栓取り。エステにも通いました。エステに行って高いホームケア用品を使用したら肌が柔らかくなり角栓が目立たなくなりました!やっぱりお金をかけると違う。ただお金もそう続かずエステに通うのもやめました。そして結婚、出産しスキンケアに割く時間も前ほど取れず化粧水、乳液での簡単な手入れ。

クレンジングも洗顔も時間をかけず。するとなんか小鼻が柔らかい。角栓もお風呂上がりは目立つけど普段はそんなに気にならなくなりました。過度なお手入れもあまりよくなかったんだなと実感している今日この頃です。

肌荒れから肌を守る!毛穴まで引き締めて肌艶アップ!

肌は荒れてカサカサになり、パサパサで爪は割れたり変形したり指もささくれができやすくなります。

身体は繋がっているため、皮膚が乾燥してしている状態だと、頭皮も乾燥します。そのため、髪の毛は抜け毛や切れ毛が増えてしまい、やがて薄毛になってしまうのです。

顔色も悪く髪もパサついてしまいます。乾燥をメイクやヘアスタイリング剤で隠そうととしても、隠せません。

メイクも肌が荒れているとうまく乗りません。ファンデーションなどうろこのようになってしまいます。髪も広がってしまいうまくまとまらないのです。

http://voltabxl.com/

肌荒れの原因とは?

肌荒れしている時は、栄養不足や睡眠不足、そして疲労、病気など必ず理由があるのです。

体は一体化しているのでどこかがダメージを受けている状態にあると、必ず全身に何か原因があるものです。一つの原因がすべてにいってしまうため、肌荒れだからと放置してはいけないのです。

たいてい肌に出る時には肌荒れだけでないのです。同時に出やすいのが髪です。髪も傷んでいることがほとんどです。

このように体のどこかが一部でもダメージを受けている時は、全身をチェックしてみると改善法が見つかりやすいです。

体調が悪いのは本人が一番わかっていることでしょう。

無理をしている自覚があるなら体を休めることを優先することが最優先ですね。

そして、疲労やストレスと同時に亜鉛不足にもなっている可能性があります。そのため、普段の食事内容をチェックしてみると、不足している栄養素を把握できます。

肌が荒れてきたと思ったら、同時にヘアケアもしてみると、乾燥肌の改善が早いでしょう。特に頭皮のケアを早めにするとダメージを最小限に食い止めることができるでしょう。

乾燥からできる目元、頬のケアが重要

目元や頬など、乾燥を放置してしまうと、シミやシワの原因になります。

目の周りは皮膚が薄いため、スキンケアもあまり強くないものがオススメです。

そして、洗顔時は洗顔フォームではなく、朝晩クレンジングで洗うことが大切です。クレンジングには毛穴の汚れを浮立たせる役割があります。洗顔フォームの泡はクレンジング剤を取り除く役割があるため、毛穴の汚れはクレンジングの方が肌に負担なく落とせるのです。

そしてクレンジングでゴシゴシとこすらず、肌の上で毛穴の汚れを浮き立たせるように軽く指の腹で転がすように優しく洗い上げます。

また、洗顔後は化粧水をたっぷり塗布し、保湿剤でもあるクリームなどで化粧水が蒸発しないようにたっぷり塗布します。水分と油分を与えることで、肌の中が保湿されやすくしっとりとした状態を保ってあげることができるのです。

これはニキビ肌も同じです。

ニキビ肌を皮脂が多いからと思いがちですが、ほとんどが混合肌のため、保湿をするとニキビも改善が早いです。

保湿がしっかりしているだけで、毛穴が締まるため、シワやたるみを引き起こさなくなります。

肌が黄ぐすむ時の対策

肌が全体的にくすんでいることが悩みです。

http://www.fobcoop.jp/

くすみに気がついたのは最近のことです。

元々肌が黄色い方ではありましたが、家族全員同じように黄色っぽくてよくそんなことが話題になったりもしましたが日本人だから黄色人種ならこんなものじゃないかとそこまで誰も深く悩んでおらずその程度でいつも話が過ぎていきました。

しかし自分の肌が昔よりも黄色っぽさが増している気がしました。

そんな時調べていくうちに、同じ悩みを持つ人がたくさんいることが分かりました。

肌の色をコントロールするためのクリームなどを使って白っぽく見せたり化粧をしている間は何となく誤魔化すことはできますが、私は化粧をしている間だけでなく根本的な原因と対策を知りたいと思うようになりました。

初めは調べ方も良く分からなくて苦戦しましたが、自分の肌の状態をそのまま検索すると黄ぐすみという言葉にたどり着きました。

肌が黄色いのは黄色人種だからという理由だけではなくくすみの一つだということをそこで初めて知りました。

その理由が少し難しくて理解しずらかったのですが、効果的な成分や食べ物や飲み物を調べて試せるものはすべて試しているところです。

最近分かってきたことなので、まだ改善までには至っていませんが自分の知識不足も理解でき、前に進めたことが嬉しく思います。

マスクのによる混合肌のテカリ

コロナウイルスが流行している今、外出するときのマスクは必須になりました。どんなにメイクをしてもマスクで顔の下半分が隠れてしまう・・・という悲しい現状。マスクによるかぶれ、肌荒れに悩まされているというニュースも多々目にするようになり、いろいろな素材のマスクで防御したり、顔色が明るくなるようなマスクやおしゃれなマスクがどんどん増えていますね。

巣顔美人の効果!

マクスをすると喉が保湿されていい感じではあるのですが、マスクで湿度が保たれることによって肌のテカリが依然よりも気になるようになりました。朝メイクした後マスクをして外出して数時間で顔がテカテカになってしまいます。ファンデ―ションが浮いてしまい、メイクしない方がキレイなのではないかという状況。

ランチの時にマスクを外すのが嫌になるほどです。これが保湿になっていて肌が潤うならまだしも、手ごわい混合肌。表面はテカっているのに肌の奥はカサカサ・・・という悲惨な状況です。夕方テッカテカで帰ってきた顔をメイクオフし、洗顔すると今度は砂漠状態でかゆみも出てきてしまう始末です。早くコロナウイルスが終息してマスクなしで生活できる状況になることを願いながら、化粧水で保湿に勤しむ毎日です。

毛穴詰まりに悩む私が、毛穴を無くした方法!

小中高とメイクや肌に関するケアを一切行ってこなかった為、社会人になりメイクを初め、毛穴詰まりが気になってくるようになりました。

また、洗顔で簡単に落ちるものだと思っていたので、こんなに悩むことになるとは思っていなかったのです。

http://riversidecafe.jp/

私の場合、黒ずみ毛穴っぽく点々が目立ってしまうので、まわりからの目線も気になってしまうようになり、マスクをつけるようになってさらに肌が荒れてしまいました。

初めは、洗顔後にピーリングを行っていましたが、合わなかったのか、やりすぎていたのか肌荒れを起こしてしまい、断念して、エステ等でピーリングをしてもらってもいまいち効果が得られず、美容外科に行こうと考えて調べていたのですが、値段が高額で迷ってたのですが、その時にある出会いをしたんです!

たまたま見ていたインスタで人気になっているDUOを使ってみようと思い、今までのことがあったので、ドン・キホーテで安くなっているお試しサイズのものを購入してみました。

結果から言うと、黒ずみ毛穴がきれいさっぱり毛穴が無くなりました。

初めは効果がないので、がっかりしていましたが捨てるのももったいないと思い、最後まで使い切ることにしたのですが、数週間使ったら目立ちにくくなり、気づいたら通常サイズのものを購入していました(笑)

毛穴に悩んでいる方に本当におすすめしたい一品です。

私の冬の大敵!乾燥・粉吹きに悩んでます。

この季節、一番私を悩ませる乾燥。

朝は洗顔料を使わずに顔を洗って保湿、

お風呂上がりは化粧水に乳液、美容液もたっぷりつけて保湿するのが毎日の日課。

週に1回は必ず保湿パックをまでするのに、、、

毎日帰宅したら、顔から粉が吹いてる。

いつも鏡を見てげんなりする。こんな顔で他人と会ってたんだって。

コロナの影響でマスクをつけるようになってから、化粧をせずにでかける頻度が増えた。

すっぴんの日は、いつもより粉が少ない気がする。

ファンデーションが合っていないのか~と思って色んなメーカーのファンデーションを使ってみたけど効果はなかった。

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こうなったらトイレに行ったときとか仕事の休憩中とかに保湿をしよう!と

保湿用のクリームを携帯するようになり、隙があれば保湿クリームを塗った。

ネットでペットボトルの蓋に付けるタイプの簡易加湿器を買って、

ワークスペースにも置いて常に加湿を心掛けた。

よし!これでもう大丈夫!って思ったんだけど、、、

やっぱり帰宅したら粉が吹いてる。

そりゃ1日では変わらないかと思って1週間試した。

それでもやっぱり粉は吹く。

乾燥、粉、乾燥、粉、粉、粉、粉、、、

私の頭の中はこれいっぱいになって、

上司と話しているときも「今、顔に粉吹いてないかな。」「あ~恥ずかしい。私の顔今どうなってるの。」と仕事どころじゃない。

周りの目ばかり気になってしまう。

どうしたらいいんだ~冬は乾燥が激しいから仕方ないのか?

でもあきらめたくい!だれか教えて!粉が吹かないようになる方法を!!!m(__)m

グルテンフリー生活のおかげで褒められ肌へ。

ゆるくグルテンフリー生活をはじめて約5年くらい経つのですが、私グルテンに耐性がない人だったのかな?と思うようになってきました。

というのも、小麦を抜くようになってから、ニキビができる頻度が格段に減りました!

それに、肌荒れも全然しなくなりました。モイスポイントの最安値通販は?

ゆるくグルテンフリー生活をしているので、人と食事に行くとか、お土産でもらったクッキーとかで小麦を食べてしまうこともたまにあります。

食べている時は問題ないのですが、その後急激に眠気がやってきたり、もっと食べたい!と思ったり、肌荒れができてしまうことが多いです。

グルテンって、依存性があるようなので、「もっと!」と思っちゃうようですね。

眠気も関連があるようです。

グルテン不耐性の人であれば、お腹をくだすこともあるそうです。

そこまではいかないけれど、お腹の調子はあまりよくはなくなるので、ちょっとグルテン不耐性なのかもしれないなと思うのです。

何よりもグルテンフリー生活をしてから、肌を褒められることが多いんです。

家族からも「透明感がある」なんて言われてとっても嬉しい!

先日は、しばらく会っていなかった友人と出くわした時に、「何かしているの?」と顔を指さして言われたので、テンション上がりました。

特にスキンケアは変えていないので、おそらくグルテンフリー生活のおかげでしょうね!

これからも続けようと思いました。

学生の頃からの悩み、鮫肌

私の両腕は中学生の頃からずっとブツブツしています。

ライスビギンの効果

最近、このような肌のことを「鮫肌」と呼ぶと知りました。

中学生の頃読んだ本には「一時的なもの」「思春期になるとよく現れる。大人になれば消える」と書かれており、安心しました。

そのため、母から「ブツブツしてるから毎回ちゃんとよく洗ってみな」「このクリームつけてみな」という言葉を全て「これは一時的なもの。すぐ良くなるらしいよ」と突っぱねていたのです。

しかし、高校生になっても大学生になっても…そして社会人になっても腕のぶつぶつは治りません。

良くなったりまた悪化したりをくりかえしているのですか。

ニキビや鳥肌とは違うこの肌が本当に嫌です。

最近は美容に目覚め、美容系YouTuberの動画を見るようになりました。

そこで「鮫肌」という言葉を知ったのです。

美容系YouTuberが薦める鮫肌に効くクリームを使おうか悩んでいます。

なぜなら、学祭の頃母に薦められ渋々使っていたクリームや化粧品が全く効果がなかったからです。

美容用品も安くはありません。

効けばいいけど、効かない…最悪肌との相性が悪かったらどうしようと思うとなかなか購入できないのです。

とりあえず毎日しっかり洗っています。

冬季に襲ってくる乾燥肌

年が明け、気になるのは残ったお餅の量よりも、そのお餅たちよりかっさかさな自分の肌です。ラントゥルースの効果は?

高校卒業あたりから急になってしまった乾燥肌は対処法がわからず、放置するしかありませんでした。

しかし、乾燥肌はほんの序章にすぎません。何もしなかった結果肌は荒れに荒れ、ニキビの大量発生を引き起こしました。何かと写真を撮ることが多い春先においてこのお肌状況はあまりにも危険です。特に大学はスタートダッシュが肝心で、初見がその後の大学生活を左右します。

私は、生まれて初めて自分の肌というものに向き合いました。そもそもなぜ乾燥肌になってしまうのか。

例えば、冬季はエアコンを常時使用します。空気中の水分も一緒に吸収してしまうため、暖房の長時間使用により空気は乾燥します。空気が乾燥すると、肌のバリア機能は低下しやすくなります。このことから部屋に加湿器をつけることにしました。

他にも、ナイロンタオルなどによる洗いすぎ、こすりすぎや洗浄力が強すぎるものでの洗浄によって、皮膚のバリア機能が低下することがあります。また、42度以上の高温の湯は肌から必要な脂質を奪い、バリア機能を低下させます。特に男性用洗顔料などの使用は注意が必要です。私は普段は石鹸を、数日に一回洗浄力が強いものを使用することで肌の状態をコントロールすることができました。

肌に対する意識が向上した私は、ワセリンの使用や化粧水の再検討、ヨーグルトなど体内環境に至るまで手を出しました。

結果、入学式での肌は完璧の状態で臨むことができ、その時知り合った友人のつながりで彼女まで作ることができました。

自分の肌を知ることは、自分と向き合う事にもなります。ぜひご自分の肌を見つめ直してください。

男性40代。ここ最近肌にシミがでてきてショック!

40代の男性です。若い頃は日焼けした地肌にあこがれて、夏になると仕事の昼休みにはサンオイルを体に塗って日光浴。もちろん日焼け止めなど使用したこともなく、何も気にせず夏場を過ごしていました。

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そのころはシミなどできることもなく、冬になれば白くなりまた夏にかけて黒くなるようなことを繰り返していまし。結婚や子どもの誕生などで肌のことなど気に留めることもなく数年が過ぎた30代後半になったある日、自身の顔を鏡で見たときにちょっとびっくりしてしましました。いままで見たことも無いような点々が顔にあったのです。妻に確認してみたところ「もう何年か前からあった気がするけど」とのこと。

加齢とともにお肌の手入れもケアもすることなく、子供と公園やプールにでかけていたことを思い浮かべました。妻はもちろん自身の体に日焼け止めを塗っていましたし、子どもにも日焼け止めを念入りに塗っていました。そういえばそのときに妻から「日焼け止め塗らなくて良いの?」と聞かれ「そんなの大丈夫、大丈夫!ちょっとくらい焼けてたほうがいいって!」と言っていた事を思い出しました。そんなことをしていたためか気がついたら顔にシミ。

当然タオルでこすっても落ちるものでもありません。気づいたときには手遅れ。顔にシミ。こんなことになるんだったら妻の言うことを聞くべきでした。後悔してからでは遅いので中年男性も積極的にお肌のケアをしていくべきだと思い知りました。