カテゴリー: スキンケア

妻に言われて気づいた、老けて見えるシミ

「あなた、最近老けた?」と妻が言い始めても、「急に老け込むわけがない」と思案していた私に、「顔のシミが濃くなっているよ」と言われました。

そう言われてみると、私の年代では誰にもあるシミが老け込んで見えたのか、目じり下の頬骨辺りにあったシミが、濃くなっているような気がしてきました。

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現代の若者と時代が異なる私は、日焼けするためにサンオイルを塗り、日焼け止めを塗るなんて考えたこともありませんでした。

シミの中で最も多い「老人性色素斑」は、営業活動などの外回りやレジャー、日焼け止めの塗り忘れなど、日々のダメージが積み重なり発症します。

太陽が当たりやすい頬やこめかみ、手の甲などにできるシミは、年齢を重ねるほどより濃くなり、形まではっきりしてくるくせものです。

厄介なシミを予防するには、日焼け止めを塗ることを徹底することが大切です。

季節や天候にかかわらず紫外線が降り注いでいるため、冬や曇天の日も日焼け止めを塗りましょう。

セルフケアするには肌のターンオーバーを促し、メラニン色素の排出を助けてくれる、ビタミンA、C、Eが豊富に含まれたシミや美白によい食べ物を意識して摂取しましょう。

シミを悪化させないためには、正しいスキンケアが大切です。

ごしごし洗うと肌を傷つけターンオーバーの乱れにつながるため、たっぷりの泡で汚れを優しく落としましょう。

肌の乾燥もターンオーバーの乱れにつながるため、化粧水、美容液、乳液やクリームの順にしっかり保湿しましょう。

3週間に1回ほどピーリングすると、古い角質が落ち、メラニン色素の排出を助けてくれる効果があります。

今後の肌ケアによって、「どこまで加齢に逆らえるか難しい」と考えた私は、確実にシミを消すための治療が選択肢の1つとして頭に浮かんできました。

カウンセリングや問診を受けたあと、医師の診断で決定する主な治療法は、レーザーを照射するレーザー治療です。

シミの種類に適した治療法があり、ピンポイントや広範囲に照射します。

完治まで平均6ヶ月ほどかかり、1回あたり数万円かかるレーザー治療の総額は、かなり高額です。

レーザー治療の話をすると、翌日クリームを買ってきた妻に「毎日塗ってね」と言われて終わりそうです。

若かったとき、「年取ったらシミになる」とわかっていたら、対処できたのに今となっては後悔しかありません。

現代の若者は、私のように将来後悔しないために、日焼け止めを塗ったあと外出しましょう。

紫外線による、シミ、くすみ、どうにかしたい!

現在、幼稚園児の娘をもつママをしています。

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毎日の幼稚園の送り迎え、迎えにいったあと、いつも公園に流れて、2時間ほど遊んでいます。

そんなことを毎日していたら、「あれ?去年よりシミふえた?」「あれ?こんなに肌の色悪かったっけ?」と鏡をみるたびに自分の肌の衰えを感じています。

ネットを検索して、シミをとにかくなくすにはどうしたらいいか、シミを増やさないようにしたらどうすればいいか、、などなど検索していると

やはり、紫外線にあたるのが一番老化現象を起こすとのこと。ですよね~と思い。

幼稚園も期間限定だし、とにかく外に長時間いるときは、紫外線に極力あたらないように対策をしようっと思い立って、

いろいろ紫外線対策グッズを買いあさりました。思い立ったらすぐ行動してしますのが、私の性格なので、、いつも衝動買いしてしまします。

まずは、サングラス。サングラスってガラスの色が濃いすぎないほうがいいそうです。

あと帽子。これがスゴイんです。防止に付属の布がついていて、首から鼻まで布で覆って帽子につけることができます。目の部分だけあいている状態。

あとは、手袋。70センチと肩までのばせる手袋で、半袖きていてもお肌が見えない。

これを全部つけて、毎日幼稚園へ行っています。ママたちには、顔が分からない、怖い、といわれますがね。笑

そんなことはいってられません!とにかく老化をとめなくては!

加齢によるお肌の変化

私はアラフォー女子です。30歳を過ぎたあたりから徐々にお肌の衰えを感じ始めてはいました。。ルメントホワイトニングジェルは効果あり?話題のオールインワンジェルの口コミ&評価!

しかし現在アラフォーに差し掛かり、これまで気持ちでごまかせてきたお肌の状態をもう直視するより他にない状態になってしまいました!

中でも衝撃だったのが頬のたるみです。ほうれい線はわりと若い頃からあったのでこういうものだと思っていましたが、今はそのほうれい線の上に頬が乗っかっているような感じがするんです。犬のブルドックのように・・・。

ブルドックならまだかわいい。しかし私はアラフォーのおばさん・・・やばいです。

たるみがひどくなってきているので、やはり毛穴も開きも大きくなってきています。

毛穴が開くので、分泌物も増えるのか日中の化粧崩れ・テカリもひどくなってきました。会社で鏡を一瞬見ただけでわかるピッカーンなテカリ具合。。

塗って重ねてももはや逆効果な気がします。

今はコロナ渦でマスクがあるので、下地+パウダー程度でもそこまで目立ちません。本当に助けられていますが、マスクの必要がなくなる日が本当に怖いです。

みなさん、どんなふうに対策されているのでしょう。

デパコスを買っても、スキンケアを変えても、肌の状態に大きな変化は見られない。本当に悩ましいです。

現在はフィットネスをがんばっていますが、それでもまたガタガタッとお肌の状態は変わるのでしょうね。

おそろしや・・・。

これって老化?気づいたらに敏感肌に

肌には若い頃は自信がありました。時々ニキビが出たりはありましたが、全くトラブルなし。友だちにもお肌キレイだよねと言われていたので、スキンケアにも無頓着な方でした。ところが40代を目前にした辺りから肌に異変が。最初は洗顔後に赤くなったりかゆみが出たりで、何かにかぶれたのかと思いましたが、だんだん赤みやかゆみの部分が広がりメイクをしていても、肌が赤いけどどうしたの?と言われるようになりました。皮膚科にも何軒も通ったのですが、診断名はまちまち。

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薬をつけると何でもないようにおさまるのに、薬をやめるとまた元のような赤ら顔に。特に洗顔後がいちばんつらく、メイクをしていた方がお肌は楽でした。そんな毎日でしたが、ある皮膚科のお医者さんからそんな風に使ったりやめたりの薬の使い方だと、薬に依存する肌になってしまうと言われ、一念発起。本当にひどい時だけ薬を使い、あとは洗顔後に何度も化粧水を重ねづけし、加湿器も併用してのシンプルスキンケア。特にシンプルな化粧水で保湿を一生懸命やりました。

しばらくは良くなったり悪くなったりでしたが、今はすっかり元のような肌に戻ることができました。女性ホルモンの乱れもあったかもしれないですし、肌荒れが起こった時に焦って色々なクリームや乳液を使ったり、エステに行ったことなどが逆に悪かったかなぁと思います。私にはシンプルスキンケアがいちばんでした。自分のお肌にあったお手入れがわかり、肌荒れに悩む友だちにもアドバイスできるようになりました。

基本のスキンケア~スキンケアを見直してみよう~

スキンケアで大切なのは①日焼けを防ぐこと②洗顔で水分・油分をおとしすぎない?シンプルな保湿ケアを行うこの3つです。

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①日焼け止めですが、紫外線はシミだけでなく、しわやたるみの原因にもなります。ただでさえ加齢で肌のコラーゲンやエラスチンといったうるおいや弾力を司る部分が減っていくお肌に紫外線の刺激を与えてしまうとお肌のバランスが崩れてしまいます。2~3時間に一回は日焼け止めの塗りなおしや日傘などで、外からの刺激からお肌を守りましょう。

②ベースメイクは石鹸でおちるものを使用したり、リッキドファンデーションをパウダーファンデーションに変更し、クレンジングをミルクやクリームなど、お肌の水分油分をとりすぎないものにしましょう。洗顔はアミノ酸系のものを使用するとお肌に優しいです。こうすることで、過度に化粧品で水分油分を足さなくても、自分の肌自体がうるおいを保つことができるようになります。

③バリア機能を高めてくれるセラミドや炎症をおさえてくれる効果のある保湿剤で保湿し、お肌自体の機能を高めましょう。乾燥した肌は紫外線や花粉など外からの刺激を受け易くしまいます。ただ、やりすぎない、摩擦をさけるといのがポイントです。やりすぎスキンケアは肌自体が持っている守る力を弱めてしまいます。

毛穴がきになる!、シミが気になる!と思うと、なにか攻めたケアをしないとだめだと思ってしまいますが、まずお肌の状態を整えることが美肌を目指すには大切です。

まずは基本的なケアを見直してお肌の調子を整えましょう。

色白を維持するために

 毎年夏、幼いころは何も気にせず、海に川に、プールにと遊びまわっていました。nicoせっけん

日焼けをしてそこの皮が剥け、またそこを日焼けするのですが、私はそれを気にしていませんでした。それが変わってきたのが、高校生になってからでしょうか。

高校生になって化粧に本格的に力を入れ始めた私は、安いファンデーションを顔に塗るときに、首の色と塗ったあとの顔の色が全然違うことに気が付き、そこで、自分が初めて日焼けをしたくないと感じました。

そして周りを見ていると、同級生の可愛いと言われている子たちは色白の子が多かったからなおさらその意思が強まりました。そこから毎年夏には日焼け対策をし、現在では、周りに、大丈夫?の聞かれるほどの色白さがキープできるようになりました。

その色白さの秘訣を少しだけ話します。といっても、当たり前のことしかしていないのですが、1つ目、日焼け止めは2~3時間おきに塗り直す。2つ目、外を歩くときは日傘+アームカバー。私はさらに上着を羽織って直接肌が日光に当たらないように努力しています。

3つ目、肌に熱がこもっていると感じたら流水で冷やしアロエジェルなどで赤みの鎮静を行っていました。この3つを徹底するだけでも全然変わってきます。私もまだまだ続くであろう今年の夏、頑張って乗り切ろうと思います。

シミをなくすために試してきたこと

学生の頃、あまり肌に気をつかっておらず、スキンケアをきちんと行っていなかった。日焼けなど気にせず、外で部活動を行ってもきたので、23歳になり現在シミでとても悩んでいる。顔のほほ中心が、地肌の色よりも濃くなっており、とても気になる。コンシーラーを使うと、ある程度隠すことはできるが、使えば使うほどシミがどんどん濃くなっている気がする。やはり、コンシーラーに頼らず自分の肌自身をきれいにする必要があると思う。

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色々なスキンケアを試みてきたが、中々完全にはなくすことができない。よくみんなが使っている安価なものから高価な美容液やパックを使ってみたが、効果をあまり感じられていない。こんなに肌にお金をかけたのは初めてだったが、高ければ良いというわけでもいかないようだった。SNSやYoutube、ブログなどいろいろな媒体を参考にし、スキンケアを試してみたがどれもピンとくるものは現れていない。

友達に相談し、中身から変えていけばいいとアドバイスをもらったので、野菜中心の食事を行い、十分な睡眠時間を確保しているが、きれいな肌にはまだまだ程遠い。もうどのように対処していけばよいのか分からず、若い頃スキンケアをきちんと行っていなかったことをとても後悔している。

毛穴が縦長

こんにちは。40代、女性、ゆりです。https://tips.jp/u/sayurin/a/phoebe-rv

最近、目を開ける時に、眉毛ごと上げてしまうようになり、

おでこのシワが気になっていたのですが、もっと気になることが出てきました。

それは、透明感が無くなった肌をよくよく見ると

毛穴が縦長になっているのです。スイカの種のようです。

とうとう重力に勝てなくなった!と必死に洗顔をしました。

洗面所を独占し、3回洗いましたが、結果は変わらず

洗顔料の無駄使いでした。これはまずいと色々な洗顔料や基礎化粧水、美容液などなど調べて

試す日々。

気がつけば、お金だけが軽くなっていき、気分は重いままです。

それでも毎日毎日、スイカの種と格闘を続け、いちごの種くらいになりました。

これが普通サイズです。

ここからが本番だと言い聞かせ、無精なのにも関わらず、洗顔料をこれでもかと泡立て、

肌に付いているのか分からなくなりながら、洗面所の独占です。

とうとう家族に、今更無駄なことをしなくてもと言われ、

更に火が付いた私は、洗面所に鍵をかけ、いちごの粒を泡でなでなで。

泡立てすぎるので、すすぎの時は、水道代がかかり、イコール光熱費の無駄使い。

家族には、トイレの電気、つけっぱなしにしたの誰?と聞いているのに。

でも努力の甲斐あって、最近ようやく美容液にたどり付けました。

肌にいいこと

以前精神的な病気をしていた時、肌にできものができていたり、肌荒れがすごかったのですが、病気が治ってからは、肌のできものはきれいさっぱりなくなりました。精神的な病気だけでも、肌ってすごく影響されるんですね。モイスポイント

現在は、透明な肌に憧れていて、化粧水などにもこだわっています。シミ、しわも怖いので、日焼け止めはもちろん、飲む日焼け止めも飲んだりして予防しています。洗顔にもこだわって、自分のお気に入りの洗顔で顔を洗っています。もっというと、石鹸で洗うのですが、ピーリング効果が期待できる石鹸です。

朝それで洗うと化粧崩れがなかったり、夜使うと、もっちり潤う感じがします。ざらつきがきになる部分に泡パックで洗ったりします。魔法のような石鹸。化粧水もビタミンA(レチノール)がいいと聞いたので、少しお値段しますが、今はそちらを使っています。

肌が白くなってきたように感じますし、毛穴も薄れてきた気がします。あとは、サプリメントでビタミンCを摂取しています。たまに飲み忘れはあるにしろ、やっぱりビタミンCは肌にいいので、毎日飲んでいます。

とにかく肌は紫外線予防、保湿が大事だと思います。朝、昼、夜と可能な時は、保湿化粧水をつけて生活しています。昼はスプレーで、簡単保湿スプレーをしたりしています。食事面でもコラーゲンを摂取したり、睡眠もしっかり7時間くらいは取りたいですね。

お顔にニキビができてつらいお話

こんにちは。雪音です。

最近バイトやゼミなどで忙しくなり睡眠不足が続く日々…。
そんな中ある日何と…

モイスポイント効果

私のチャーミングなほっぺたにニキビが!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

一応ちゃんと毎日顔を洗ったりスキンケアをしたりしているのにどうして…(十中八九寝不足のせいなんですけど)

幸い今はコロナ下ということもあってマスクをつけてるからほっぺにニキビができてもバレないんですけども…それでも…それでも…

一応インターネッツをフル稼働させて対処法を調べたんですよ。けど書いてあるのはちゃんとした睡眠を取りましょうって

取れたらもう取ってるよ!!!!!!!!!!!!!!!!!
私は睡眠不足でも治す方法を知りたいんだ!!!!!!!!!

なんか楽してニキビを治すいい方法がないんですかね…

そうだきっとこれもコロナの所為。コロナが全て悪いんだ…(現実逃避)

どなたかいい方法があったら私に教えてくださいな。
教えてくれたらお礼に私のほっぺたをぷにぷにする権利を差し上げますよ。いい条件でしょう?((

そんな戯言は置いといて…とりあえず頑張って睡眠時間を確保したいと思います…。

おのれニキビ……

女性に嬉しい美容効果がたくさんある!カテキン効果とは? 

カテキンは、1996年o-157が流行した。その際o-157への殺菌作用があることで広く知られるようになりました。
名前の由来は”勝て菌”で日本の科学者によって見つけられた成分なのです。

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近年ではカテキンの殺菌力が口臭や体臭の予防になりますが、それだけではなく、癌細胞の抑制にも効果があると研究発表されています。
今まで緑茶を飲む習慣がなかった欧米でも、この優れた作用から需要が高まってきています。世界的に知られた健康食品として認知されつつあります。

効果的な使用方法
緑茶にはカテキンによる殺菌成分に加えて、血行促進効果や体臭の予防効果があります。
この緑茶は飲むだけではない効果があります。それは、スキンケアにも利用することができます。
緑茶には、肌の免疫機能を助けるビタミンCが多く含まれています。緑茶をお湯で煮だした時に多く抽出される成分になります。
スキンケアに使う時には、茶葉をお湯に通したもので洗顔後に顔を洗うことで、ニキビや肌荒れなどの改善に繋がります。
カテキン効果はより相乗効果を生むために、食後に飲むのは最適です。

カテキンの種類
ポリフェノールのフラボノイド系のフラバノール類にカテキンは分類されます。緑茶中の主なカテキンの成分はエピカテキン、エピガロカテキン、エピカテキンガレート、エピガロカテキンガレートなどの約4種類が含まれています。

女性に嬉しい効果といえば?
☆ホルモンバランスを整える☆
女性は年齢を重ねていくことでエストロゲンが減少することで、ホルモンバランスの異常が引き起こす肌トラブルや脱皮膚の老化に繋がりやすいのです。しかし、カテキンを摂取することで、ホルモンバランスの異常を改善する効果、そして予防にも効果があります。

☆肥満を防ぐ☆
カテキンには脂質代謝を促することで、脂肪燃焼を助ける効果があります。体脂肪を燃焼するだけでなく、燃焼した体脂肪率をリバウンドさせないという結果もあります。最近では、特定保険用食品として認められているダイエット効果があるお茶が販売されています。お茶であれば、無理なくカテキンを摂取することができるため、よりダイエット効果が持続できます。

☆腸内環境を整える☆
カテキンには、乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を増やしてくれます。そのため、悪玉菌を減らす効果が期待できます。お茶を飲むことで、アンモニアの血中濃度が低下しますので、不要物の排泄を促するのです。腸内環境が乱れてしまうことで、悪玉菌が増えてしまい、有害物質が発生して様々な身体のデメリットが起こしてしまうため、毎日カテキンを摂取することがポイントです。

カテキンが多く含まれる食品として、エピカテキンが含まれるものがあります。
りんご、ブラックベリー、ソラマメ、さくらんぼ、ぶどう、梨、きいちご、チョコレートなどに含まれています。

緑茶だけではなく、色々な摂取法があるのも嬉しいですね。

40を過ぎてから気になりした

私は、元々乾燥肌でしたが20代の頃は、化粧水と乳液に化粧下地もせずに、ファンデーションという感じでした。しかも化粧水も乳液も自分に合うものじゃなく値段だけで買ってました。毎回、使うものを変えたりしていた。それでなのか40歳を過ぎたら乾燥が前より酷くなった気がします。そして乾燥肌用の化粧水でも合わずヒリヒリしたなんてこともありました。今ごろになって化粧水、乳液、クリーム、美容液をようやく使うようになりました。

モイスポイント

しかし若い頃からのケア不足からなのかファンデーションのノリがあまり良い感じがしません。しかも目尻のシワが目立つようになったと思います。
そして口回りのほうれいせんも目立つようになりました。ただ、シミは、そんなに多くないような気がします。これ以上増えないようにケアをしていきたいと思います。話を戻しますが、問題のシワですがシワに効果が期待出来る美容液を試したいと思います。

私は、YouTubeなどのCMに出てくるような商品も試したことがありますが効果の実感を感じたことがありません。それから2年ほど前から二重顎に悩むようになりました。やはり若い頃からの正しい化粧品の使い方は、とても大事だと痛感しております。肌も体と同じですね。それから睡眠や食事も大切なので、今からでも気を付けていきたいと感じています。やはり肌の弾力とかほしいですね。

目の下のクマとほうれい線の悩み

目の下のクマとほうれい線が数ヶ月前から悩みです。
数ヶ月前から一気にお肌のいろんな悩みが出てきて何から手をつけていいかわからなくて悩んでいます。

クマは寝不足が続いていたのでそのせいだと思っていたので、できるだけ早く寝るようにしたり格好をよくするために指圧マッサージを軽くしたりしてみましたがまだ改善されません。

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そして、ほうれい線は急に出てきたので歳のせいかと思ったのですがまだ20代なのでこれ以上ひどくならないようにアンチエイジングとしてスキンケアを選んだりマッサージをしたりフェイスマッサージをしたりしています。
なかなか効果が出ないので、していることが間違っているのかまだ時間がかかるので続けていけばいいのかわからなくて悩んでいます。
クマはコンシーラーを使えば隠せると思っていたのですが、なかなか隠すためのコンシーラーを探しているのですが色が合うものがなくて困っています。

毎日メイクをするわけにもいかないので、すっぴんでもクマが見えないくらいにしたいのでマッサージをしたりツボを押したりしています。
いろんな方法を試してみて1ヶ月ほどですが、まだ効果を実感するには時間がかかる中もしれないので自分に合った方法を見つけたいと思います!

マスクを取ると老け顔に!

コロナウイルスが蔓延し、日常的にマスクをするようになり、仕事中は一日中つけっぱなしですよね。また気温が上がってくるとマスク内も蒸れてお肌もベタベタに。

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そして家に帰り洗面台でマスクを取り、鏡に映った自分の顔に思わず絶叫…。

マスクで頬が押されて、下がったフェイスラインとくっきりはっきりのほうれい線が。実年齢よりプラス10歳ぐらい老けた自分が鏡に映っていました。もうマスク嫌!!!!となっていませんか。

でも、その原因はマスクによって押し付けられるだけではないのです。

実はマスクをつけることによって、顔の表情筋を使わなくなってしまい、筋肉が衰え、顔の垂みやほうれい線といったものにつながっているのです。

なので、マスクをしていても常に表情に意識してみましょう。マスクで誰にも見られないし、わからないからといって、マスク内で口がぽけ~っと開いていませんか?表情筋は顔全体にあり、すべてつながっていますので、マスクの中の口元が緩んでいると、おのずと目も垂れていき、目力もなくなって見えてしまうのです!

仕事中もマスクの中で口のストレッチをしたり、日々口角が上げている状態をキープするだけでもフェイスラインはだいぶ変わってきます!

また、リフトアップの化粧品を使ってみるのも効果的だと思います。マスクによって蒸れてたり、逆にかんそうしたりなど、肌の張りもなくなっていくのです。

いずれコロナウイルスも収束を迎え、マスクを外す時がやってきます。そんな時周りの人から、あれ?老けた?なんて思われたくないですよね。

今からスキンケアと表情筋を鍛えて逆にあのひとこんなにきれいだったの?と思わせたいですね!!

ずっと治らないニキビ跡

私は昔から顔がテカりやすい脂性肌。中学時代、鼻に大きなニキビができたり、高校時代では顔全体にニキビが広がりました。皆さんよくしがちだと思うのですが、できたにきびをつぶしていました。つぶしてはいけないと知ってはいたのに、どうしても気になってしまい、今では顔全体にクレーターやニキビ跡が残ってしまいました。大人になり、化粧で目立たないように隠すようになりました。

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しかし、毛穴の開きなども気になり始め、元から綺麗にしようとスキンケアを見直したり、肌の改善に良いと聞くことを色々と試してきました。まず一番に皮膚科へ行き、塗り薬と飲み薬をいただきます。新しいニキビはできなくなりましたが、クレーターやニキビ跡にはあまり実感が得られませんでした。水をたくさん飲むようにもして、今では大きなにきびは以前ほどはできにくくなったので、水をたくさん飲むのは誰でも簡単にできますしおすすめです。

美容皮膚科もきになり、ネットで色々と情報を集めました。芸能人も通っているようなクリニックさんで、ダーマペンなどの医療的な治療ですんなり直ってほしいという藁にも縋る気持ちでいっぱいな状態で。だけど、調べている感じ、そこまで劇的な効果は得られない様子。もっと技術の進歩に期待しています。

脱ニキビ顔!

私は小学生の高学年の頃にはじめてニキビができてから今まで、治ってはまたニキビができてという感じで繰り返しニキビにとても悩んでいました。

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はじめはニキビだけだったのですが、ニキビが治ったと思ったら跡が残り、なかなか消えないニキビ跡にも悩まされていました。

その後中学生の思春期ニキビにも悩まされ、友達と面と向かって話すことができなくなり、「暗い子」という印象が強くなり自ら人を避けるようになっていました。その頃は、本当にニキビだらけの顔が恥ずかしい気持ちでいっぱいで、治すとというより隠すことに精一杯でした。ですが中学3年生のときにクラス替えで同じクラスになった友達が私と同じ悩みで苦しんでいるということを知り自分だけじゃないんだと驚いたのを覚えています。

そこから、その子と情報交換をしながら脱ニキビ!という気持ちでニキビを減らす努力をしました!スキンケアから睡眠、食事と色んなことをして、やっと落ち着く肌を取り戻しました。小学校6年生から悩み続けて10年以上経ちますが、やはり基本は生活習慣の見直しだと思います。また、腸内環境を整えることでニキビはぐっと減ることも分かりました。植物性の乳酸菌を毎日適量とるだけでお腹の中の善玉菌が増え、腸内環境を整えてくれるので便秘も減り、浮腫も減り、ニキビゼロになりました!

まだまだ、ニキビが出来にくくなっただけで毛穴の悩みや赤ら顔の悩みは消えていませんが肌に負担をかけずに気長に付き合っていこうと思います!努力は必ず報われるのでこれからも自分の肌と向き合って生活していきたいと思います!

目の下のクマ整形はどう?

ある有名人の方が、長年悩んでいた目の下のクマを整形手術により、治療していました。クマでも、シワのようにくぼんでいる箇所には脂肪を注入し、膨らんでしまっている箇所は脂肪を取り除き、またたるんできてしまっている下目蓋(目の際)を切除したようです。

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私も、目の下は年がら年中クマがあって、長年きになっていたし、特に年齢を重ねるにつれて、疲れがたまっていたり、寝不足だったりすると、かなり顔がむくんでクマの存在も大きくなります。

それなので、ちょっとその有名人のクマ整形手術の様子を、興味深く見てしまいました。完全な状態になるまでに3ヶ月ほどかかるらしく、まだ術後の途中段階で、患部の腫れがひいていない顔だったので、ちょっとなんだか痛々しく、また不自然で見慣れない感じがしました。数ヶ月がたって、どこまで自然で良い状態になるのかは、興味があります。だからといって、一般人の私があんなクマの整形手術をするかというと、おそらくそんな勇気はないでしょうが、参考までにどんな感じになるのか見届けたい気持ちはあります。賛否両論ある整形手術ですが、時代の変化と共に、美に対する価値観や概念が変わりつつあるなぁと感じています。

シミの悩みにも、対策できる商品があると知りました

女性として嫌なシミのあとをつくった事で悩んでいます。

今後シミを薄くするために、

日焼けによるシミ対策はこれ1本などと、

オールインワンクリームが売られています。

プラセンタやコラーゲンや植物性由来成分などが、配合されているものです。

この様な商品を使ってわたしのシミを薄くすることが、出来るものかと

案じています。

シミの原因として、紫外線だけではないと思うのです。

ホルモンバランスの乱れやストレスがかかった事でも、シミ原因があったと思うのです。

美容力の高いプラセンタが配合されていることで、

シミの根本であるメラニンを抑制してくれるわたしが調べたオールインワンクリームは

効果を発揮してくれるものだとは思うのです。

以前若い頃にも美容に関心のあったわたしでしたが、

一万円位の美容液を使いました。

シロジャムの効果と口コミ評価!販売店での市販状況などもご報告!

わたしはすぐに効果を感じなくて、諦めてしまいました。

せっかく高価な美容液を使っても、使い続ける事も大事です。

また浸透しやすい肌にすることでも、効果を発揮するものです。

硬めの角質を柔らかいお肌にすることで、

美容液の効果があると知りました。

柔らかいお肌にすることも、シミをつくりにくいものです。

ターンオーバーを短くすることが、シミを薄くする事と関係するものです。

ターンオーバーを正常に戻すことが、出来てしまったシミには大事です。

わたしの場合は、黒いメラニンも古い角質と共に、

押し上げられなくて排出されていなかったのです。

この様な肌の手助けできる商品が、わたしには良いと知りました。

どうしても治したい皮膚の炎症

昔から気になっている皮膚の炎症がある。そこは色々薬を塗っても治らなかった。そして自分はがさがさの肌なのだと実感してしまうほどだった。http://www.oratorium-stellamaris.com/

皮膚の炎症はステロイドを塗っても治らず表面がただれていた。女として肌が汚いことは嫌なので頑張って薬を探したり家にある薬を塗ったりしていた。

酷いときには皮膚科に行き治療はしてきた。ある時、重要なことに気づいた。焦って色々試しても駄目なことを。

冷静になって何が必要かを考えたら、乾燥しているということは保湿なのでヒルロイドが入ったものがいいと分かった。そして、

値段が高い薬が効かないということは安い薬はどうかという事。

試してみたら、安い薬もヒルロイドも正解だった。自分の肌は驚く間に綺麗になった。ちょっとした皮膚炎だったらしい。

そのようなちょっとした炎症もちゃんと向き合ったことが良かったし、薬も色々考えたことで改善されたのだと思う。

皮膚に炎症が出るというのは、ちゃんと洗ったりしていても出てくることがある。それらはストレスなどにより出ることがあるのだ。

だからどうしようもない。だが、すぐに治そうと無理に病院に行かなくても大丈夫なのだ。

市販で今は合うものも売っている。自分で治すことも出来る時代になってきた。とはいえ病院もとても大事な機関であり、

利用する価値がある。自分でいい悪いは判断することが大事なのである。今回の皮膚の炎症で肌は自分で何とか出来るとも分かったし、

中々治らないことで奥が深いことも分かった。とても謎が多い皮膚の炎症だったりするが、今後も頑張って治していきたい。

お尻ニキビにも注意する必要がある

肌トラブルの中には、ニキビがありますがニキビというと顔やおでこにできる事が多いです。顔やおでこのニキビは、自分で確認しやすいですし洗顔や化粧の時にニキビを早く発見する事ができます。つまり、早めに対処できるので顔にできるとかなり厄介ですが早期発見治療できる良さがあるのでまだ対処しやすいと思います。

http://www.securite-privee.org/

しかし、ニキビは決して顔だけにできるものではなくて、お尻にできる事も多くあります。お尻は、実際に自分でなかなか見る事ができないですし毎日鏡でお尻チェックする人なんてほとんどいないですよね。しかも、恥ずかしい部分なので家族などにチェックしてもらうのも難しいです。

つまり、ニキビができているのを気づかずに放置してしまい結果的に治療が遅くなってしまう事が起きます。そうなると、ニキビが改善するのが遅くなるし悪化した時に困ります。もちろん、お尻は常に隠す事ができるので他人の目線を気にする必要はないですがお尻がニキビでざらざらしている感じだとなんだか嫌ですよね。そこで、自分で定期的にお尻を触ってみて手でニキビがあるのかチェックします。もし、ぶつぶつみたいな吹き出物があると思ったら鏡でみましょう。そうすれば早く見つけて、治療できますよね。

チリチリちりめんジワに悩んだら?

誰しもに見られる乾燥肌、しっかりと、潤いの足りているお肌は赤ちゃんくらいでしょう。加齢とともに損なわれる水分、環境次第ではもっと過剰に乾燥肌へと招いてしまいます。そこで、明らかに水分不足という肌には、水分のバランスを整える化粧品を!

http://tonokuri.main.jp/

チリチリしている目元のチリチリジワには、「ハリを回復させる機能の美容液、角質層にまで浸透させるような美容液、水分の蒸発を防ごうとする機能性の美容液」こうした機能性の美容液がおすすめです。お肌の水分不足は、目元周辺のチリチリジワだけで気がつくものでもありません。例えば、唇の乾燥を見てもわかりやすくなります。唇は粘膜でできているデリケートな部位。一方で、外的な刺激にもさらしやすく、乾燥によるひび割れなども起きることがあります。こうしたトラブルには、美容液をプラス。また唇の乾燥によりトラブルに気がつくこともできるのです。

若い年齢で、必要な肌ケアを見つけて実行することにより、お肌のトラブルを回避していくことができるようになります。

水分補給が大事なら、温泉成分、植物性の成分なども!自分の好みとお肌の状態次第で化粧品の合う合わないも、見極めていくようにしたいものです。チリチリジワも粉拭き肌ともさようなら!同性からも綺麗な肌と言われる状態になりたいですよね!

何が影響?私のお悩みニキビ

以前の私、
朝化粧をする前に自分の鏡を見て「またニキビができている…」
なんだか朝から憂鬱な気分。化粧をしてもなんだかパッとしない1日のスタート。

ルメントホワイトニングジェルは評判以上!人気オールインワン化粧品の効果と口コミ評価!

「お肌のお手入れはしっかりとしよう」そう思い始めたニキビケア。

時間をかけて洗顔をし、時間をかけて保湿ケアをし…しかし一向にニキビは改善されません。
そんな私が現在ニキビのない素肌になった秘訣はというと、
とても基本的なことを繰り返すことだけでした。

それは…
1)規則正しい生活をすること
2)お肌には負担をかけないこと

この2つだけで本当に私の肌が劇的に変化しました。

まずは、規則正しい生活について。
1日8時間睡眠を心掛け、よく噛んで三食しっかり食べ、適度に運動すること。

2つ目、お肌に負担を掛けないことについて。
これは、とにかくお肌に優しく接することです。ニキビを繰り返していた時の私は、肌の汚れが落ちるのではないかと洗顔をゴシゴシと行い、
化粧水は肌をたたくようにしっかり押し込んでいました。
それらを、肌には優しくを意識しながら方法を変えてみました。
洗顔はとにかく泡で優しくし、化粧水はたっぷりとやさしく塗布すること。

この基本的な生活を繰り返すことで、身体の調子もよくなり、それと同時に肌の質もよくなりました。

30代の毛穴のたるみ!

中学生あたりからニキビやテカリなどよくある肌トラブルを経験し、10代後半はひどい乾燥、20代前半は基礎化粧品に少しお金をかけるようになって落ち着いたものの20代半ばに出産をしてから目に見えてお肌が老化してきました…。

ととのうみすと

現在30代前半ですが2人目も生まれ、子どもがいない頃と比べて自分自身のみにかけられるお金が激減し(;∀;)

日々の育児に追われてお風呂あがりにゆっくりスキンケア…などする時間はなく、若い頃は週一でやっていたパックももう何年もできていません。

そのせいなのか昔はイマイチよくわからなかった「たるみ」「シミ」というものを身をもって実感する羽目になっています。(肌がたるむってどういうこと?シミって何?なんでできるの?ぐらいに思っていた)

そして特にひどいのが毛穴のたるみ!開いてるとかいうレベルを超えているように思います。

昔から毛穴に皮脂汚れが詰まりやすくはあったのでダメなんだろうな〜とは思いながらしょっちゅう無理やりニュルっと押し出したりしていたのですがそれでも若い頃は元どおりになって毛穴が開きっぱなしになるということはありませんでした。

そんな調子で出産後も続けていたらいよいよダメになりました。

全く元に戻らず!慌ててSNSなどで話題になったりしているような毛穴ケアをやってみても効果なし!というかやはりそこまで自分だけにお金をかけられないので高価なケアは無理!

食生活は子供達に合わせているからそこまで悪くないと思うのでやはり年齢的なものを感じます…。

やはりもう少し年齢に合わせたお高めの美容液なんか使った方がいいのかなぁと悩みつつ近頃はマスク社会なのでまだいいか…と先延ばし気味になってしまいます。

(唯一の対処法としては、毎日すっぴんで過ごすより下地を塗って薄くパウダーをつけるなど最低限のメイクをしておいた方が皮脂が抑えられるのか毛穴詰まりがマシになる気がします!)

クマはピンク系のコスメ!?

肌の悩みは尽きないのですが、特に目の下のクマの悩みはとても深刻で、ノーメイクで外に出れないくらい酷いのが辛いところです。目の下は皮膚も薄く、疲れなどが溜まりやすいし現れやすいですが、あまりにも黒くなっているので、近頃ではこれは肌が原因だけではなく、体の調子で何かしらの内臓などが関係しているのではないかというくらい心配になっています。ただ、それほど不調というわけではなく、結構アクティブに自転車に乗って長距離なども移動しているので体調が悪いとも思えないのです。

ビマジオは販売店で購入可能?市販状況や私の口コミ効果をレポートします!

最近、100円ショップでコスメを買いました。それは目元をメイクするためのコスメで、スパンコールが入っているピンク系のツヤが出るようなコスメです。この間、個のコスメを目元に塗る時に、クマのところに塗ってみたら、クマが心なしかちょっと目立たなくなった感じがしました。

色が茶色っぽいので、ピンク系のコスメを塗ると血色感が出て、目立ちにくくなったように思われたのです。これにはびっくりし、クマは肌色と同じ色でカバーすると思っていたのですが、ピンク系を塗ると目立ちにくくなることを発見しました。ただ、それだけではやっぱり目立ってしまうのですが、それでもこの発見はとてもうれしかったです。

外から見えなくても本人の悩み深刻なもの

65才で退職して肌の悩みは一般的なシワやシミ程度と予測して散歩と趣味の詰め将棋楽しんでいる毎日でしたが、程なくお尻の座る部分が凄く痒くなりだし、これはなんだと悩んでいました。体調は普通ですのでそのままにして1ヵ月がたちふとあしを見ると爪水虫がひどくなっていました。

アイウルル

水虫は長い付き合いで10年たつでしよう。良くもならなく悪くもならないのでそのままにしておきました。それがいけなかったようでお尻の痒みを皮膚科科で診てもらうと水虫だと言われて塗り薬貰ってきました。これでひと安心です。

皮膚科の皆さんありがとう。原因がわかってポットしました。健康には日頃から気をつけており、水道水には浄水器取り付け食べるものは野菜や果物多目にしておりあり、自分で満足していましたが、その慢心か良くなかったですね。そういうば今から20年前から髪は白くなり頭の毛は薄くなってました。

白髪染めで誤魔化してたものです。男は女性程皮膚に神経使いませんからね。人生にはこうゆうことがあると良い経験しましたね。医者にはあまりかかりたくないのが本音です。歯医者にはなじみありますが、歯の健康も皮膚の健康も近いもの有るように思います。皮膚科の先生ありがとう。

鏡の前で魔女が思うこと

お肌の悩み。生きている全ての女性に共通する悩みのうちのひとつではないだろうかとさえ思うほど、それは深刻で重大なものだ。

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しかしやっかいなのは、年齢や生活習慣、果ては思考回路によって、悩みの種類や数は千差万別、星の数ほどあるということだ。

かくいう私も花も恥じらう10代のときにはニキビに肌荒れに鏡を見てはため息をつき、自分には老いは来ないと信じていた20代のときには覚えたての化粧をして暴飲暴食にあけくれ肌を身体を酷使し、もうニキビは吹き出物という名に変わった30代の今、鏡を見てまざまざと思い知るのだ。時間の流れは全ての生き物に等しく、老いは誰にも来るということを。

最初は全力でその老いに立ち向かった。時間よ戻れ、肌よあの頃を思い出せと念じながら、有名なアンチエイジングの化粧品を肌にこれでもかと与え続ける。それがいつしかこの化粧品を使い続けなければ老いる、老いは怖いという強迫観念にさえ姿を変え、鏡に向かう私の姿はさながら不老不死を心から望む魔女のようであった。

そこでふと気づいたのだ。

今の私は実に恐ろしく醜い。これで本当にいいのか、と。

アンチエイジングを諦めるとか、ケアをすることを否定しているわけではない。ただ、心までそれに支配されては本末転倒なのではないかということだ。

真の美しさとは何か。その答えを求めて今日も私たちは鏡の自分をじっと見つめる。